Génuflexion
Entre le fémur et le tibia se trouve des ménisques. Ces petites structures cartilagineuses sont prévues pour améliorer « la congruence patellaire » ou « comment permettre à deux structures de formes différentes de pouvoir pivoter ensemble ». A chaque mouvement de flexion et d’extension un formidable ballet prend place !
La souplesse du genou
Cette articulation à de lourdes responsabilités : permettre au corps entier de réaliser des mouvements d’une grande amplitude. Des genoux souples autorisent des positions extrêmes telles que s’accroupir, s’assoir en tailleur. Des genoux « trop » souples demandent aux articulations adjacentes (hanches et chevilles) de compenser pour les stabiliser.
Des genoux solides
Se tenir debout, c’est pour vous une évidence et pourtant c’est une activité qui demande beaucoup de travail musculaire et articulaire, surtout pour les genoux. Ils participent activement à maintenir le corps en équilibre lorsque vous êtes statique et s’adaptent à chaque seconde lorsque vous êtes en mouvement.
Le surpoids et les genoux
J’ai horreur de cette phrase : « il parait que c’est à cause de mon poids que j’ai mal au genoux ». Pourquoi ? Parce que je la trouve incomplète et culpabilisante pour peu de résultats finaux. Je m’explique : les personnes qui présentent un surpoids n’ont pas toutes mal aux genoux. Aussi, l’usure constatée sur les genoux est présente y compris chez des personnes de poids moyen ou faible. Et enfin, la prise de poids est en elle-même une compensation a un dysfonctionnement ou un dérèglement. Ne pas mentionner les vraies problématiques qui se cachent derrière c’est culpabiliser la patiente sans lui proposer une vraie aide pour sortir de sa problématique.
La symbolique des genoux
Il est très souvent proposé une lecture symbolique de cette région des « je-nous ». Une difficulté relationnelle qui ne serait pas vue ou adressée, avec laquelle votre Être souffre et souhaite couper. Que cela soit une douleur, une fatigue, une faiblesse, une incapacité, une rougeur, un gonflement, une lourdeur, des picotements, des changements de texture au niveau de la peau…
Médecine Traditionnelle Chinoise et les genoux
Cette thérapeutique est vaste dans son domaine de connaissance et d’application. Une indication que je peux vous donner, c’est que les genoux sont reliés à l’énergie des reins. Ils peuvent donc représenter la vitalité d’une personne – ou son absence.
Comment se sentir mieux ?
C’est bien beau de comprendre d’où viennent les soucis, mais ce qui vous intéresse c’est qu’ils partent n’est-ce pas ? Pour être honnête, cet article ne saurait vous donner la solution à votre problématique. Car c’est une page d’écriture et non mon propre cerveau qui vous analyse. Effectivement, pour pouvoir vous aider au mieux, encore faudrait-il vous poser quelques questions
pour comprendre le contexte physique, chimique et émotionnel que vous traversez. Gardez en tête (sur votre dossier) les diagnostics différentiels et vous indiquez le diagnostic de travail retenu. Et commencer les soins.
Ne plus avoir mal aux genoux
Oui, c’est possible. Et clairement, c’est handicapant, sortir de ce cercle vicieux est souhaitable. La certitude que j’ai, c’est que ce que vous avez déjà fait n’a pas fonctionné à la hauteur de vos attentes. Il est temps de trouver une thérapeute qui vous permettra de sortir de vos habitudes thérapeutiques et donc, vous proposera une voie nouvelle, porteuse de meilleur espoirs de résolutions !
Devriez-vous vous résoudre à « vivre avec » ? Ce n’est pas dans mon caractère que de « baisser les bras » ! J’aime regarder chaque personne en sachant que si cette personne est en vie, c’est qu’elle a encore quelque chose à vivre !!! Et selon ma compréhension, cette douleur, comme toutes les douleurs, est une information supplémentaire sur vous-même. Elle permet à ce jeu de piste personnel, ce puzzle géant et vivant, de trouver SON sens. Votre mode d’emploi existe !
Et pour finir, je fais partie de ses gens qui croient que si un problème existe, c’est que sa solution existe forcément. La trouver relève de notre patience, notre curiosité, notre ingénuité et notre capacité à utiliser l’aide extérieure d’une nouvelle paire d’yeux !
A très vite,
Dre N’zé Adèle, Chiropraticienne, D.C.
Je suis ravie de vous accompagner pour améliorer votre qualité de vie !