Mal de tête, céphalée & migraine
Quand le crâne fait mal Voici une partie du corps qui inquiète tout naturellement lorsqu’elle fait mal. Parce que la boîte crânienne protège le cerveau, chacune se pose la question : qu’indique cette douleur ? Auto-observation Il serait malavisé de proposer...
Lombalgie
Lombalgie : quand le bas du dos se bloque Petit mouvement ou port de charge lourde, la région du bas du dos peut se plaindre du travail qui est réalisé. « Aïe » plus capable de bouger mais bien obligée de continuer à faire vivre les gens qui dépendent de nous… Les...
« Fake it ‘till you make it ! » ou la pensée positive
« Si tu souris ça ira mieux ! » Je déteste cette recommandation. En quoi contracter des muscles un visage change la situation difficile ? Et bien figurez-vous que le cerveau est naturellement programmé pour ressentir certaines émotions en fonction de la configuration...
La dépression, ça se guérit !
Le soulagement C’est bizarre, n’est-ce pas ? Le diagnostic est prononcé et en plus de plusieurs émotions qui vous traversent, il y a un ressenti de calme et de soulagement… et c’est normal ! Enfin. Enfin !!!! Enfin, ce que vous vivez et traversez est vu et reconnu par...